Ouderschap en trauma

Ouders met PTSS zijn vanwege hun trauma vaak erg gespannen. Ze kunnen zich slecht concentreren en hebben slaapproblemen. Ze slapen moeilijk in en worden meestal elke nacht wakker met nachtmerries. Dit alles vreet energie. Daardoor zijn ze lusteloos en besteden ze onvoldoende aandacht aan hun kinderen. De kinderen hebben op hun beurt te kampen met de zeer wisselende stemmingen van hun ouders. Op het ene moment zien ze een angstige apathische vader of moeder die geen aandacht aan hun schenkt en geen verantwoordelijkheden neemt. Op het andere moment krijgen ze te maken met een ouder die snel geïrriteerd is en alleen maar boos op ze is. Ouders hebben vaak niet in de gaten dat ze te veel zelfstandigheid van hun kinderen verwachten.

In de gezinskliniek wordt veel aandacht besteed aan het ouderschap. In de psycho-educatie groepen leren ouders hoe ze hun verwachtingen naar hun kinderen kunnen bijstellen. Met behulp van cognitieve therapie krijgen ouders inzicht in hun beperkende gedachten. Ze leren hoe ze hun kinderen weer een gezonde leefomgeving en dagstructuur kunnen bieden. Ze leren te kijken (en zien) en luisteren naar hun kinderen. En ze leren weer te spelen... spelen met hun kinderen.